Nu door de huidige situatie in Oekraïne de spanningen tussen Rusland en het Westen weer oplopen, leeft bij veel mensen de vraag: ‘hoeveel kernwapens hebben de betrokken partijen eigenlijk en in hoeverre lopen wij...
Dit keer een artikel over het aantal oorlogen waarbij Nederland betrokken is geweest. Voordat we beginnen is het belangrijk om eerst duidelijk te maken hoe ver we terug in de tijd gaan. We zouden...
Een Death Spiral, of Ant Mill, is een fenomeen waarbij een groep legermieren wordt gescheiden van de belangrijkste foerageergroep. De groep verliest het feromonenspoor en begint elkaar te volgen, een continu roterende cirkel vormend,...
Het voelt alsof ons leven zich voordoet in een bepaalde tijd. Alsof wij zoveel jaar geleden geboren zijn en over zoveel jaar zullen sterven. Binnen die tijd maken wij allerlei dingen mee. We ervaringen...
Veel mensen worden op een bepaalde leeftijd bewust van hun ‘ego’. Ze merken dat hun ego vaak een negatieve invloed kan hebben op hun relaties. Maar wat is je ego eigenlijk? Hoe ontstaat je...
Wat is mindfulness? Mindfulness is de verzamelnaam voor allerlei oefeningen die je helpen bij het richten van je aandacht op het huidige moment. Mindfulness komt van het woord mindful, dat opmerkzaam, of aandachtig betekent....
Isaac Newton (1643 – 1727) was een bekend wetenschapper. De Engelsman was natuurkundige, wiskundige, astronoom, natuurfilosoof, officieel muntmeester en theoloog, maar velen verbaast het wanneer zij horen dat hij ook alchemist was. Wij schreven...
De 365-ademhalingsoefening helpt tegen stress. Een goede ademhaling heeft een positieve invloed op lichaam en geest. Een goede circulatie van zuurstof zorgt er namelijk voor dat alle cellen in je lichaam goed kunnen blijven...
In het leven spelen we verschillende rollen, zoals de rol van ouder, of de rol van collega, of vriend. Deze rollen hebben meestal een functie, maar in het spelen van die rollen worden we...
De laatste jaren heeft Wim Hof en de Wim Hof-methode meer aandacht gekregen van geïnteresseerden en wetenschappers. Een aantal wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat de Wim-Hof ademhaling methode allerlei voordelen heeft voor lichaam en...
Recente reacties